第005章五禽戏

呼……”华紫玥长长的舒了一口气，又继续了自己的动作。

院中的华紫玥整个人的动作行云流水，轻柔流畅。好似在模仿熊的动作，却又在沉稳之中带着轻盈灵动的意味。

对华紫玥打的这套动作正是千百年来广为流传的五禽戏之一的熊形拳。

而如今的华紫玥正是因为常年无法吸收食物的营养而导致的身体虚弱，一套熊形拳在如今正是再适合不过的了。

五禽戏五套动作循序渐进，再配上药物的滋养，这就是华紫玥为自己定制的调养之法。

而身为华佗传人华紫玥打的五禽戏也是最为正宗的华佗留给自己后人的不传之秘，而不是如今市面上烂大街的普通货色。

这一个早上的拳打下来，效果也是明显的。只觉得整个人都是神清气爽的，之前的病态更是一扫无余。

玥儿，你今天怎么起那么早呀？”推开房门准备洗漱的华孟氏惊讶的看着院子里的华紫玥。奶奶你也起得早呀，我看今天天气好就起来锻炼锻炼。”

我这把老骨头是睡不着了，人老了不中用了。”

华孟氏说着还咳嗽了起来，看着华孟氏佝偻着的身躯和剧烈的咳嗽声，华紫玥心里升起了一个想法，她要把五禽戏教给华孟氏一起练习！

奶奶，奶奶怎么会呢，你还年轻着呢，怎么会老呢。”搀扶着华孟氏华紫玥轻声说道，奶奶，我最近躺在床上闲的无聊，看爸妈留下的医书倒是新学了一套养生操呢，延年益寿调养身体的呢，奶奶你跟我一起学吧。”

你这丫头倒是有心了，可我这把老骨头了还学什么养身操呢，土都已经埋到脖子了”华孟氏慈祥的看着华紫玥。

可是华紫玥是下定了决心要让华孟氏跟着自己学五禽戏又怎么会这么轻易放弃呢，拉着华孟氏的手就又开始撒起了娇，奶奶别乱说！你一定能长命百岁的！您就跟我学嘛!奶奶您可不允许丢下玥儿一个人！”

好好好，真是拗不过你这个丫头，奶奶跟你学。”华孟氏只得无奈的说道。

在华紫玥的教导下一步一步的开始学起了五禽戏，一套动作下来虽然累的气喘吁吁，但是明显也是精气神好了很多。

奶奶，你再多练几遍，我去给奶奶你熬点药材补补身体。”华紫玥已经下定决心这一世决不让自己的亲人轻易地离开自己的身边，她一定要让奶奶的身体调养好来，于是叮嘱着奶奶继续练习，就按着自己前世记忆中的补方从药材堆里挑选了几味药材去给华孟氏熬汤去了。

人参一钱，枸杞三钱……”按照记忆里的方子，华紫玥把药材一样样洗净放入了药罐里慢慢煎熬。嗯，终于快好了，闻着药香好像这汤药的品质好像比前世用所谓的百年人参熬制的更好呢，果然无污染的品质就是比地球的好。

嗯？这是什么声音？刚准备起锅的华紫玥听到厨房外传来了一阵嘈杂的吵闹声。